Comment le THC change-t-il votre processus de pensée?

Quelque chose change vraiment dans les processus de création de pensées lorsque l’on est sous les effets de la Marijuana. Pensons (jamais mieux dit), par exemple, à la façon dont l’humour est influencé ; ou à la créativité, comme l’affirment de nombreux artistes. Alors que se passe-t-il dans le cerveau quand nous consommons du cannabis ? Et comment cela influence-t-il la façon dont les pensées fonctionnent ? Bien que les neurosciences soient très complexes, nous tenterons de répondre à ces questions.

Il y a de nombreuses expériences différentes qui peuvent découler de la consommation de cannabis, mais l’un des effets les plus notables du cannabis est la façon dont il affecte nos pensées. Parfois drôles ou absurdes, parfois créatives ou apparemment géniales et parfois carrément sombres et effrayantes, ces idées peuvent nous inspirer ou nous confondre complètement. Ces différents schémas de pensée peuvent être imprévisibles dans la façon dont ils se manifestent, mais peuvent principalement être attribués à la façon dont le THC et d’autres composés de cannabis affectent le cerveau.

Pourquoi pensons-nous différemment lorsque nous consommons du cannabis ?

Quand nous consommons de la marijuana, ses cannabinoïdes, comme le THC et le CBD, activent nos récepteurs endocannabinoïdes naturels, ce qui produit la plupart de leurs effets sur le corps et l’esprit. Un effet important du THC, le principal composant psychoactif, est une augmentation du flux sanguin vers certaines parties du cerveau.

Cela a déjà été confirmé en 1997 par une étude publiée dans la revue ‘Life Sciences’. Les chercheurs ont théorisé que les changements mentaux et comportementaux associés au cannabis peuvent être liés à une augmentation de ce flux sanguin et à une plus grande activité fonctionnelle de certaines zones du cerveau.

Peu importe la quantité de cannabinoïdes consommés, les cannabinoïdes voyagent dans le sang jusqu’à ce qu’ils accèdent et se connectent aux cellules du corps qui ont des récepteurs endocannabinoïdes. Dans tout le cerveau, différents types de cellules expriment des récepteurs CB1 et, à mesure que le THC et d’autres cannabinoïdes atteignent ces récepteurs, ils déclenchent une réponse spécifique de ces cellules.

Étant donné que le cannabis, principalement à cause du THC, est psychoactif, il modifie la fonction cérébrale, en changeant la cognition, la perception, l’humeur, la conscience et le comportement. Cela peut expliquer pourquoi on a tendance à penser à des choses et des concepts inhabituels et peut-être pourquoi on devient aussi plus créatifs.

Analyser la psychoactivité du cannabis est compliqué, tout simplement parce qu’il se passe beaucoup de choses en même temps : des pensées étranges, des sensations inhabituelles et des associations particulières, entre autres. Observer les caractéristiques des zones du cerveau les plus influencées par le THC nous permet de voir comment certains changements se produisent.

• On pense généralement que les lobes frontaux sont responsables de certaines fonctions cognitives très importantes comme la pensée abstraite, le raisonnement synthétique ou le traitement des données sensorielles. Il n’est donc pas surprenant que l’augmentation de la circulation sanguine dans cette région du cerveau et, par conséquent, l’augmentation de l’activité fonctionnelle conduise à des pensées très différentes.
• Mais le lobe frontal n’est pas la seule partie du cerveau qui contribue aux pensées. Le cortex insulaire (situé sur la surface latérale du cerveau), qui est lié aux perceptions sensorielles telles que le goût, en plus de servir de médiateur des réponses cardiovasculaires induites par le stress, il ressent également une augmentation significative du flux sanguin.
• Les chercheurs ont également noté que l’hémisphère droit, qui est associé à la médiation des émotions, était sensiblement plus actif que le gauche. On pense que le cortex cingulaire (situé au bord du cortex cérébral) présente également de fortes corrélations entre l’augmentation du flux sanguin cérébral et le THC, régulant les interactions entre l’information sensorielle, les émotions et la douleur.

Bien que les changements dans le cerveau puissent être incroyablement variés, le cannabis augmente l’activité neuronale dans ces zones importantes du cerveau. Comme cette activité supplémentaire des neurones élève l’esprit dans des territoires inexplorés, nous sommes assaillis par différents types de pensées.

Des idées hallucinantes qui semblent géniales

Un sentiment typique est que vous semblez avoir les idées les plus brillantes de votre vie, mais le lendemain, les idées ne semblent pas si bonnes. Et la science suggère que c’est tout à fait possible. Certaines études ont montré que l’augmentation du flux sanguin améliore la pensée divergente (un type de pensée créative), mais des améliorations dans la pensée divergente n’ont été trouvées qu’à faible dose. Trop de THC et la pensée divergente disparaîtra. Cela pourrait être la raison pour laquelle nous entendons des histoires si différentes sur le fait que le cannabis aide ou nuit  notre brillante pensée créative. C’est aussi la raison pour laquelle le dosage est un aspect si important.

Des pensées amusantes qui provoquent l’hilarité

Lorsque vous êtes sous l’effet du cannabis, vous pouvez aussi découvrir que tout ce que vous pensez est hilarant ou absurde. Si vous riez de tout, c’est probablement parce que le THC augmente le flux sanguin vers les parties du cerveau associées au rire (en particulier les lobes frontal droit et temporal gauche). Comme ces parties deviennent hyperactives, tout semble amusant. De plus, le THC peut également causer des sentiments de bonheur, détendus et heureux, tout comme un médicament antidépresseur ou anxiolytique. Ces sentiments heureux peuvent nous aider à rire et à profiter de l’humour dans la vie.

Pensées anxieuses, paranoïaques ou intrusives qui peuvent effrayer

Bien que beaucoup de pensées soient agréables ou amusantes, certaines sont exceptionnellement désagréables, paranoïaques ou négatives. Parfois, cela peut signifier une intrusion dans notre esprit et nous ne pouvons pas arrêter de penser à eux. Ceux qui expérimentent ces pensées régulièrement, n’apprécient généralement pas le cannabis. Malheureusement, de la même manière que le cannabis peut induire la relaxation, la joie et l’humour, il peut aussi produire rapidement des effets opposés par sa nature biphasique; cela signifie que la plupart des effets peuvent être inversés avec une dose suffisamment élevée. Alors qu’une faible dose peut induire un sentiment de bonheur, une dose élevée de cannabis identique peut nous faire basculer dans la direction opposée, induisant des sentiments négatifs et anxieux.

Comment éviter les pensées négatives

Bien qu’il n’y ait aucun moyen de contrôler directement où va votre esprit quand vous êtes sous l’effet du cannabis, il y a quelques stratégies que vous pouvez utiliser pour maintenir votre expérience positive et productive :

1.  Prenez en compte votre état d’esprit, la raison de consommer et votre environnement. C’est une étape importante et souvent négligée, mais qui peut avoir un grand impact sur l’expérience.

2.  Jouez avec le rapport CBD:THC. Le cannabis à haute teneur en THC est le plus commun, mais peut aussi être le plus difficile à doser. Nous recommandons d’envisager un ratio équilibré de CBD:THC, car le CBD peut atténuer les effets secondaires du THC.

3.  Et surtout, choisissez la bonne dose. Le dosage du cannabis est individualisé et varie selon l’âge, le sexe et les facteurs génétiques uniques. Vous connaître vous-même, votre tolérance et vos limites est une partie essentielle de traverser ce labyrinthe de pensées dans lequel, en plus de profiter de la beauté, il peut aussi être facile de se perdre.