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¿Cómo ocultar los síntomas de haber fumado marihuana?

Por: Daniel C. Cultura

Aunque la percepción del cannabis ha cambiado mucho en los últimos años, todavía existen prejuicios que pueden llevarte a ocultar su consumo. Además, no siempre que fumas marihuana has despejado tu agenda para poder disfrutar de sus efectos lejos de miradas indiscretas. O puede que lo hayas hecho… ¡pero surge un imprevisto o una visita inesperada!. Por eso en este artículo te damos las claves para que aprendas a disimular los síntomas de haber consumido marihuana como un experto ninja.

Antes de empezar a fumar y disimular, es importante que distingamos las situaciones en que, directamente, no se debe consumir cannabis. Debido a los efectos secundarios del thc, el cannabinoide psicoactivo de la marihuana, estos son algunos de los límites que no se deberían cruzar:

  1. Conducción: según un informe del NIH norteamericano (National Institute on Drug Abuse) la marihuana puede afectar al juicio del conductor, la coordinación motora y al tiempo de reacción, tan preciado en la carretera. Por todo ello, hay estudios que han encontrado una relación directamente proporcional con la cantidad del THC en sangre y la incapacidad para conducir. Si debes coger el coche, mejor será esperar a consumir marihuana cuando hayas llegado a tu destino.
  2. Aprendizaje: ¿qué estudiante aficionado al cannabis no ha ido alguna vez a clase bajo sus efectos? Pues según los expertos, los efectos del THC en la memoria a corto plazo podrían impedir que estas lecciones marinadas con cannabis sirvieran de algo. Si quieres retener la lección, espera a consumir al salir de clase.
  3. Trabajo: según la clase de trabajo que desempeñes y dónde sea, consumir cannabis durante la jornada laboral no sería la mejor opción por las razones expuestas anteriormente.

Ahora que ya has terminado las clases, has salido de trabajar y no vas a coger el coche, va y se presentan tus suegros para cenar, tu jefe llama a la puerta o debes acudir a esa reunión de la comunidad de vecinos que habías olvidado por completo. ¿Cómo disimular que has estado consumiendo marihuana?

Síntomas psíquicos del consumo de marihuana y cómo disimularlos

Aunque cada variedad de marihuana puede tener efectos distintos según su composición, existen algunas reacciones comunes que podemos disimular si sabemos cómo.

  • Los munchies o el hambre irrefrenable que puede provocar el consumo de cannabis puede delatarte ante tus visitantes. Debes avanzarte a esta necesidad y aprovisionarte de comida en solitario. Asegúrate de que se trata de alimentos nutritivos y saciantes, como un buen porridge de avena con plátano, arándanos y crema de cacahuete, humus con pan o yogur griego con miel y frutas. Estos alimentos mantendrán los munchies a raya y evitarán que te pillen saltando sobre una bolsa de “Cheetos” como si fuera la última gota de agua en el desierto.
  • Relajación excesiva: el cannabis puede tener un efecto relajante y muchos consumidores buscan precisamente eso, pero relajarse en exceso puede delatarte. Busca potenciar tu capacidad de atención y activarte con una buena ducha de agua fría, pues aumentará tu estado de alerta a niveles insospechados. También puedes optar por consumir estimulantes como el café o el té, pero ten en cuenta que un estudio realizado con ratas en 2011 concluyó que la combinación de cafeína y THC puede aumentar la pérdida de la memoria a corto plazo. Aunque se necesita más investigación, mejor será evitarlos si te preocupa recordar con detalle esa reunión.
  • Risa descontrolada: respira hondo y mantén la calma, porque cuando la marihuana empieza a hacer de las suyas, puede que encuentres cualquier situación de lo más hilarante. Esto sucede porque el THC puede activar la liberación de dopamina y serotonina en tu cerebro, ambos neurotransmisores responsables de ocasionar la risa y ponerte de buen humor. Si quieres salir airoso, deberás hacer acopio de tu fuerza de voluntad para controlar esos impulsos.
  • Ansiedad y paranoia: el THC puede generar estos efectos secundarios y cuando estás estresado por ocultar el subidón, esta situación podría empeorar. Existe el mito de que masticar granos de pimienta negra puede ayudarte a relajar esa mente ansiosa y aplacar los efectos del THC. Este truco podría tener una base científica, y es que la pimienta negra contiene terpenos que pueden interactuar con nuestro sistema endocannabinoide, el mismo sistema de comunicación intercelular que activa el cannabis. Estos terpenos pueden ejercer efectos ansiolíticos, lo cual reduciría la sensación de colocón, ayudándote a recuperar la calma. También puedes probar con extractos de CBD, un cannabinoide con propiedades ansiolíticas no psicoactivo que te podría ayudar a contrarrestar los efectos secundarios del THC.

Pero ante todo, actúa con normalidad porque, aunque a ti pueda parecerte que recibes miradas suspicaces y estás actuando de lo más extraño, seguramente nadie note que estás bajo los efectos psicoactivos del cannabis si físicamente no lo aparentas. Pasemos a ello.

Síntomas físicos del consumo de marihuana y cómo disimularlos

  • Ojos enrojecidos: consumir marihuana puede aumentar la frecuencia cardíaca y provocar la dilatación de los vasos sanguíneos, enrojeciendo los ojos. Esto puede delatarte de inmediato, dado que es uno de los efectos más característicos del consumo de esta planta. Para ocultarlo, puedes servirte de colirio para los ojos, hidratarte y tomar alimentos vasoconstrictores como el café o el chocolate. Si nada parece funcionar, ponte unas gafas de sol: nadie podrá saber si has consumido, estás de resaca o simplemente vas a la moda. 
  • Boca seca man: asegúrate de llevar contigo una botella de agua y ve bebiendo como quien no quiere la cosa. La sequedad bucal es uno de los efectos secundarios del THC y mantenerla a raya te ayudará a reducir la posible ansiedad ante el colocón.
  • Olor a marihuana en la ropa, el aliento y el cabello: el olor de la marihuana es de larga duración. Los terpenos de esta planta tienen múltiples propiedades y nos regalan variedades de intensos aromas. Pero si quieres eliminarlo para disimular su consumo, toda precaución es poca. Para empezar, puedes optar por vaporizar en lugar de fumar, un método que deja menos olores; pero si ya es tarde para eso, tranquilidad. Solo necesitas cambiar toda tu ropa, abrir ventanas y puertas, ducharte o echarte perfume en cantidad. Y no despreciar la importancia de una buena higiene bucal o, en su defecto, el socorrido chicle de menta.
  • Falta de coordinación: aunque tal vez tú no lo notes, tus habilidades de coordinación han quedado disminuidas, por lo que tu torpeza podría delatarte. Evita enrolarte en actividades físicas y desplazarte por habitaciones plagadas de muebles. Estate quietecito y respira, que pasará pronto.

Si sigues estos consejos nadie podrá sospechar que has consumido marihuana y antes de que te des cuenta habrás superado la prueba. Y recuerda que para tener una relación fructífera con el cannabis y con la gente que te rodea, a veces es necesario encontrar la forma de atenuar los efectos de fumar. Al final del día, si te encuentras frente a una «situación inesperada» tras haber consumido cannabis, recuerda que en la vida suceden estas cosas. No te castigues si crees que han descubierto tu tapadera. La mayoría de las personas no están tan concentradas en ciertas señales como crees y, a menudo, las cosas no se magnifican tanto como parecen.

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